Lámavé nehty

jednoznačně vitamín B !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Dobrý je vitamin B.

doplňte vitamíny, lak na nehty vyživující

Když se mi začnou ve vyšší míře lámat nehty, tak okamžitě nasazuji zinek. Velice rychle se mi nehty srovnají.

Kupte si vitamíny, jsou jak na nehty, tak vlasy i pokožku ...

Nejčastější příčinou lomivosti a štěpivosti nehtů je nedostatek minerálů jako je hořčík, křemík nebo zinek a nedostatek vitamínu A. V těchto případech by mělo pomoci zásobení organismu těmito prvky, například ve formě doplňkových tablet. Vitamin A je obsažen v rybách a vnitřnostech, mléčných výrobcích, ve formě žlutého barviva karotenu například v mrkvi. Dalšími důvody pro suché a lomivé nehty může být nadměrné vysušování pokožky rukou nevhodným mýdlem, ale zapomenout nesmíme ani na jiné čistící přípravky jako je jar na nádobí, se kterým naše ruce příjdou často do styku. Důležité je pokožku často mazat mastnými krémy, které zabrání vysušování a celkově mají příznivý vliv na pružnost kůže i nehtů. Některé krémy například s obsahem močoviny jsou na lékařský předpis, proto se poraďte se svým lékařem.

kombinace biosilu se zpevňovačem na nehty(koupíte ho v každe drogerii)

Určitě vám v lékárně doporučí vitamíny přímo na tento problém.Na trhu jich je několik.

dceři pomohlo,,že je stále lakovala a odlakovávala silnými ředidly,,asi se nehet bránil škodlivému,,měla je jako papír a nerostly,,dnes má drapáky,,tak nevím,,zvaž to

vit A , ryby, vnitřnosti,

Zkuste vitamíny vápník, horčík, zinek - prodávají to v lékárnách. A mě hodně pomohl P-shine.